Studio
Puur & Balans

Studio voor groepslessen, small-group trainingen en persoonlijke begeleiding

Studio
Puur & Balans

Studio voor groepslessen, small-group trainingen en persoonlijke begeleiding

Studio
Puur & Balans

Studio voor groepslessen, small-group trainingen en persoonlijke begeleiding

Studio
Puur & Balans

Studio voor groepslessen, small-group trainingen en persoonlijke begeleiding

Studio
Puur & Balans

Studio voor groepslessen, small-group trainingen en persoonlijke begeleiding
Studio Puur & Balans

De vrouw centraal

Studio speciaal voor de lady!

Studio Puur & Balans is gericht op de vrouw, hierin staat zij centraal. Attributen en toestellen gericht op haar. Hier kun jij echt even tot jezelf komen en je écht op jezelf focussen. Vrouwen onder elkaar, voel je veilig en op je gemak. Beter en doelgericht trainen, of je nou komt voor kracht, afvallen of rust, er is genoeg ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Zonder schaamte het gesprek aangaan over de ontwikkelingen in je lichaam.

Even heerlijk zonder kerels!

Verschillende groepslessen

Cycle Core

Een intensieve cycling workout in combinatie met de swingende krachtelementen zorgen.

Total Body Workout

Je begint met een warming-up daarna ga je een mix aan conditie en spierversterkende oefeningen.

Yin Yoga

Yin yoga is een langzame, rustgevende vorm van yoga. Bij yin yoga worden de lichaamshoudingen voor een langere tijd vastgehouden.

Body Balance

Body Balance is een combinatie van pilates met yoga en tai chi, waarbij je kracht opbouwt en je lenigheid verbetert.

Pump

Met oefeningen voor de grote spiergroepen en geweldige muziek is dit een fantastische toffe les.

Les Mills Core

LES MILLS CORE™ is een wetenschappelijke core workout voor een sterkere core en betere sportprestaties.

Enkele reviews

Gea
Lees verder
Ik ga voor de lessen BBB, power en de pureX, maar er zijn nog andere lessen. Heerlijke muziek en Cindy trekt je er door heen. Echte aanrader.
Wendy
Lees verder
UX op maat en pilates op maat. Voor mensen die iets hebben waardoor ze niet meer voluit kunnen sporten

review personal training

-23 kg dankzij personal training

De personal trainingslessen bij studio Puur en Balans zijn Prettig, Kundig, Pittig maar ook Gezellig. 

Cindy luistert en zorgt samen met jou dat je je doel en resultaat behaalt. 

Ik ben vooral erg blij dat ik daardoor de lol en energie in het sporten weer terug heb gevonden….

Dus zeker de moeite waard!!!

Voor Na